Ünlü manken ve sunucu Çağla Şıkel, karanlık ve kilitli bir kulübede 11 saat geçirdiği meditasyon deneyimini anlattı. Şikel, bu süreçte dış dünyayla tüm bağlantısını keserek, sadece kendi iç sesiyle baş başa kaldığını ifade etti.
KARANLIKTA GEÇEN 11 SAAT
Şikel, kulübede ışık, yemek ve tuvalet olmadığını belirterek, "Kulübe karanlık bir kulübe, 11 saat kaldım. Çok mu? 11 güne kadar ilerleyen bir meditasyon. Ben 11 saat durabildim" dedi. Deneyim sırasında dizi izleme, telefon kullanma gibi aktivitelerden uzak kaldığını, hatta tuvalete bile gitmediğini söyledi.
KENDİNİ KEŞFETME SÜRECİ
Bu süreçte sadece durmanın ve kendini dinlemenin önemine değinen Şikel, "Durduğunda nasılsın? Kendinden hoşlandığın ve hoşlanmadığın yönler ortaya çıkıyor. O an kalp atışları duyuluyor sadece" ifadelerini kullandı. Gerilmiş olsa da önceden hazırlandığını ve kulübenin üzerine kilitlendiğini, yanında telsiz bulunduğunu ekledi.
SOSYAL MEDYADA TARTIŞMA YARATTI
Şikel'in anlattıkları, sosyal medyada geniş yankı buldu. Karanlık ve uyaransız bir ortamda saatlerce kalmanın nasıl bir deneyim olduğu merak konusu olurken, bu açıklamalar kısa sürede gündeme oturdu. Çağla Şıkel, 2 Ocak 1979'da İstanbul'da doğdu ve 1997'de Miss Turkey birincisi oldu, aynı yıl Miss World'de "Avrupa Güzeli" unvanını kazandı, ardından mankenlik, oyunculuk ve sunuculuk kariyerine devam etti.
